Wenn schon Leben, dann richtig! Über Lebensfreude, Persönlichkeit & Erfolg – mit Debby Schöer | Folge 5

00:00:00: Ich hab mich in mein Zimmer so philosophiert und dachte mir, ich sitze auf diesem Erdball fest.

00:00:06: So, ich komm hier nicht weg?

00:00:07: Das einzige Möglichkeit, um aus dem Leben wegzukommen ist der Tod!

00:00:11: Und ... ich dachte mir aber, es gibt ja einen Grund, wieso ich hier bin.

00:00:15: Ich hatte immer ein gewisses Ohrvertrauen, dass ich geführt bin und aus einem bestimmten Grund bin.

00:00:21: Wenn ich schon hier festsitze, will ich bitte das beste Leben, wie ich's für mich möglich haben kann, dann auch bekommen.

00:01:09: Wir haben euch in Folge drei ja schon ein bisschen mitgenommen zu mir als Person und da machen wir heute direkt weiter.

00:01:21: Und die heutige Folge ist Debbie gewidmet.

00:01:26: Einer, wie ich finde, kleine Wundertüte und war ich einfach bei jedem Telefonat oder bei jedem Kontakt den wir haben noch eine Passette mehr kennenlernen darf.

00:01:42: und ja du bist einfach voll die Power Frau!

00:01:49: vermutlich gerade weil du sehr viele Themen schon für dich angeguckt hast und mit vielen Sachen schon konfrontiert worden bist, wo manche vielleicht gesagt hätten so kriech nicht gelebbelt.

00:02:03: Und genau da können wir dann heute bzw.

00:02:06: darfst du uns ein bisschen mitnehmen wie so dein Weg ist beziehungsweise bisher war und was so dein aktueller Punkt ist und wie es so weitergeht.

00:02:18: also Bitte schön.

00:02:22: Danke Karina für die süße Anmoderation, Dreck ein bisschen für wen in den Augen gehabt hier.

00:02:29: Ja das geht doch runter wie Butter.

00:02:33: Ja wo fange ich denn da am besten an?

00:02:35: Also so stand jetzt ist ja der... Ich bin jetzt mittlerweile seit fast vier Jahren selbstständig und habe im Jahr two-tausend zweiundzwanzig UR Branding gegründet damals noch als Markendesignerin und Webdesignerin Und habe den Wechsel zum Mentoring für ungefähr ein Jahr gemacht, weil ich gemerkt hab.

00:02:53: Ich möchte viel tiefer an der Person selber arbeiten oder mit der Person selbst und nicht einfach sagen her, ich bin Dienstleister.

00:03:01: Ich lief da hier was ab und was du dann machst ist deine Geschichte sondern möchte wirklich inspirieren, transformieren und die Leute durch ihre Prozesse durchbegleiten.

00:03:10: eben auch anhand der Geschichte, die ich eben auch hinter mir habe und das, was ich alles in den letzten... Boah, seit wann?

00:03:17: beschäftige ich mich mit dem ganzen bums seit elf jahren auch durchmachen durfte oder für mich aufarbeiten durfte.

00:03:27: genau und Für mich ging es auch damals schon im Designbereich immer darum, Persönlichkeiten und Vision authentisch sichtbar zu machen.

00:03:34: Ich habe schon immer mich hingesetzt mit der Neutnant geguckt wer bist du?

00:03:38: Was macht dich aus?

00:03:39: wo willst du hin?

00:03:40: wie kann ich dich vielleicht auch schon mal am ersten Call so ein bisschen Anregung mitgeben Wie du die Lücke zwischen den beiden Geschichten schließt?

00:03:48: Wer bist du jetzt?

00:03:49: Wo möchtest du aber hin?

00:03:50: Dann aber auch geguckt wie kriegen wir das in einen Design übersetzt?

00:03:54: Das habe ich jetzt eben aufs Mentoring auch ausgeweitet und gesagt, okay.

00:03:58: Ich arbeite viel, viel tiefer, viel mehr an der Person, wer bist du als Person?

00:04:04: Wie willst Du führen?

00:04:05: wie willst Du Business machen?

00:04:06: wie willst du Marke machen Und das dann auch in ein Markenökosystem zu übersetzen So dass einmal zu dem Punkt wo ich jetzt gerade stehe aber dem Ganzen ist natürlich eine riesige Geschichte vorangegangen Wo es superviel um Selbstausdruck ging, wo's viel darum ging selber Traumata aufzuarbeiten, Emotionen bei mir ein riesiges Thema gewesen.

00:04:30: Also ich fange mal ganz am Anfang an was für mich immer die Nummer eins Frage war auch schon als Kind.

00:04:37: Interessanterweise da habe ich mich schon immer total gerne mit Schauspielern, mit Stars, mit Sängern und sowas auseinander gesetzt Und hab' mir immer gedacht, das sind ja auch nur Menschen wenn sie das schaffen Wenn die ihre Träume verwirklichen Wieso sollte dass nicht auch für jemand normal ist wie dich um mich möglich sein?

00:04:52: Sowieso sollten wir das nicht auch hinkriegen.

00:04:55: Und trotz allem natürlich hat jeder im Umfeld immer gesagt, ja die hatten Glück.

00:05:00: Die haben super viel einfach Glück gehabt daran gearbeitet und die Chancen, die haben wir halt nicht als normale Person.

00:05:07: Es spielt auch viel Glück und harte Arbeit auf jeden Fall eine Rolle drin.

00:05:12: Aber ich denke mir immer so her andere Leute, auch große Unternehmer

00:05:15: usw.,

00:05:16: wieso kriegen sie das hin?

00:05:18: Wie kann ich das nicht So ein?

00:05:20: Parallel dazu lief für mich auch super viel über Psychologie immer wieder ab.

00:05:25: Also ich hab mit zwölf Dreizehn angefangen, mich mit Psychologie auseinanderzusetzen damals auch vor dem Hintergrund dass ich eigentlich gerne Profilerin werden wollte also Kriminalpsychologen.

00:05:35: Spannend!

00:05:36: Genau und ich habe mich halt immer gefragt was bewegt Menschen dazu so solche Straftaten zu begehen?

00:05:42: Was bewegt menschen dazu auch so unglücklich zu leben oder selbst auch sehr sehr unglücklich zu sein hab mich viel mit klinischer Psychologie auseinandergesetzt, aber die ganzen Krankheitsbilder auch für mich irgendwie durchstudiert.

00:05:55: Da hatte man ein sehr intuitives Verständnis für Psychologie.

00:05:58: also ich war bei uns auch immer die Familienpsychologin, Familientherapeutin gewesen, für Familienmitglieder, aber auch für Freunde.

00:06:05: Hatte tatsächlich auch viele Freunde im Umfeld, die mit Depressionen und so weiter zu kämpfen hatten ja auch dem geschuldet dass ich damals schon mit zwölf dreizend mit Depression zu kämpfen hatte.

00:06:17: Das war durch eine lange Mobbing-Geschichte in der Schule so gekommen, wodurch ich natürlich super viel mein Selbstwert auch hinterfragt habe und sehr wenig Selbstwettgefühl, ja sehr wenig selbstbewusstsein hatte.

00:06:30: Sehr wenig Selbstvertrauen.

00:06:33: Das fing dann auch mit Dreizeln an, dass sich da ne Essstörung reingerieht.

00:06:38: Die wurde dann super schlimm, als ich so sechzehn-siebzen war.

00:06:42: Da hatte ich zu den absoluten Tiefpunkten nachher vor allem mit siebzehn.

00:06:45: Er muss auch wirklich eine ausgewachsene Magersucht anwahrt und meine Mutter mich vor die Wahl gestellt hat, so Mädel entweder du kriegst das jetzt hin Ich weiß nicht wie ich dir helfen soll entweder Du kriegste es jetzt irgendwie selber hin oder ich musste dich zwangseinweisen.

00:07:00: Und das hat mich damals unfassbar wütend gemacht.

00:07:02: und gleichzeitig war's das Beste was meiner mutter machen konnte Weil ich dadurch gemerkt habe, wenn ich jetzt nichts ändere, dann muss sich da so eine Klinik.

00:07:12: Und ich hatte gar keinen Bock drauf in der Klinique zu gehen, weil meine größte Angst war damals nicht irgendwie oder ich hatte nicht den Gedanken, ich muss hier noch mehr abnehmen damit ich irgendwie viel wert bin sondern meine größten Angst war immer zuzunehmen und mein Ziel war eigentlich immer Gewicht zu halten.

00:07:27: deswegen hatte ich die Erststörung.

00:07:28: Ich wollte immer das Gewicht halten und hab dadurch aber noch weniger gegessen weil ich immer so dort Angst davor hatte, dass sich dick werde und dann nicht mehr liebenswert bin.

00:07:40: Und meine Mutter hat mich vor diese Wahl gestellt und für mich war klar, okay, da muss ich das jetzt irgendwie alleine daraus schaffen.

00:07:47: So, ich will nicht dahin also muss ich es alleine hinbekommen und hatte trotzdem diesen unfassbaren Lebenswillen auch gehabt, weil ich habe mich wirklich zu der Zeit jede Nacht in den Schlaf geweint mich so sehr gehasst und mein ganzes Leben dreht sich nur um Essen, um Kalorien zählen.

00:08:05: Und ich dachte mir aber okay das heißt ich bin eigentlich im Kern einfach sehr unglücklich... ...und hab dann angefangen zu googeln.

00:08:13: wie werde ich glücklich?

00:08:15: Wie definierst du Glück für dich jetzt?

00:08:18: Oh auch eine sehr gute Frage!

00:08:21: Glück ist für mich, mir selbst treu zu sein, mich selber ausdrücken zu können die Möglichkeit zu haben Ja, frei zu leben und mich mit ganz vielen tollen Menschen umgeben zu dürfen.

00:08:38: Und ja die sind inner in Frieden zu haben Das ist für mich Glück!

00:08:44: Und wie würdest du sagen also im Vergleich zu was es beim googeln rausgekommen?

00:08:51: Ja bei beim google nachher da ging's ja weniger um die Definition von glück sondern ja viel mehr.

00:08:58: darum okay Was darf sich jetzt konkret ändern?

00:09:02: oder wieso bin ich unglücklich?

00:09:04: Und wie gesagt, ich hab einfach guckt so.

00:09:06: Wie werde ich glücklich?

00:09:08: und das war für mich ... Der Hintergrundgedanke war für mir einfach okay, mir geht's richtig beschissen, wie wirds mir besser gehen?

00:09:15: Mhm.

00:09:15: Das war eigentlich um es mal zu beantworten die Frage, wie würd's mir bessergehen?

00:09:20: Wie find' ich zu einer gewissen Lebensfreude auch wieder zurück?

00:09:24: Oder überhaupt zu einer Lebensfreunde, zu mehr Selbstbewusstsein?

00:09:28: Zu mehr Selbstvertrauen?

00:09:30: dass ich überhaupt lebensfähig bin sozusagen.

00:09:33: Würdest du sagen, das ist auch mit einer sehr starken Selbstkritik dann?

00:09:39: Extrem!

00:09:40: Also ich war sehr perfektionistisch oder bin es zum Teil ja immer noch und war extrem selbstkritisch.

00:09:46: Ich habe alles an mir hinterfragt, alles an mich kritisiert weil ich wollte eben diese super perfekte Person erschaffen.

00:09:53: Ich hab auch immer gelächelt, weil ich weiß nicht wie es dir ging.

00:09:56: Aber ich habe oft zu hören bekommen, du siehst viel schöner aus wenn w lächelst?

00:10:00: Bei mir war es mehr so dieses Jahr lächelt doch mal.

00:10:04: Also, wenn ich nicht läche, habe ich einen Resting-Bitchface und mir wurde sehr oft gesagt, ich gucke so grimmig, obwohl das mein entspanntes Gesicht ist.

00:10:14: Deswegen ja für ähnliche...

00:10:17: Genau!

00:10:18: Ich hab immer gelächelt, immer mal versucht freundlich zu sein, nicht negativ aufzufallen, Leuten ein gutes Gefühl zu geben weil ich halt auch wusste wie's sich anfühlt, wenn's einem nicht gut geht um den Leute einfertigt machen.

00:10:29: Auch da hab ich immer sehr, sehr viel dran gedacht wie es anderen geht.

00:10:33: Wie ich andere unterstützen kann obwohl's mir so sehr dreckig ging.

00:10:36: Wollte aber immer super perfekt sein.

00:10:39: Eine perfekte Figur!

00:10:41: Ich hatte meine Hobbys.

00:10:42: Ich war auch damals schon sehr vielseitig interessiert, habe aber selten irgendwas durchgezogen.

00:10:46: Aber hab ich halt damals was gemacht?

00:10:48: Getarrenunterricht gemacht, ich hab Hip Hop getanzt und ich hab Tech Vando gemacht hab immer versucht dann auch gut in der Schule zu sein, was bei mir eigentlich nie wirklich funktioniert hat.

00:10:58: Weil ich konnte in der Schule so viel lernen wie ich wollte.

00:11:00: Es war nie mit Erfolg gekrönt.

00:11:02: Das Einzige, wo drin nicht gut war, war Deutsch alles, was vor allem Gedichts-Analyse und sowas anbelangte.

00:11:08: So kreatives Schreiben.

00:11:09: Und Musiktheorie.

00:11:10: erstaunlicherweise war ich auch echt gut dran.

00:11:12: Und Philosophie ... Auch durch den psychologischen Hintergrund irgendwo.

00:11:18: Genau!

00:11:19: Aber das... Ja.

00:11:21: Das hat mich da damals in so ... bewegt, dass ich eben so sehr perfekt sein wollte und sehr perfekt wirken wollte nach außen hin.

00:11:28: Dann habe ich eben geschaut ja wie werde ich denn jetzt glücklich?

00:11:31: Wie komme ich hier irgendwie zu meiner Selbstbewusstsein, mir selbst vertrauen das das Lächeln auch natürlicher wird, dass Ich mich nicht ständig unter Druck und beobachtet gefühlt oder mehr fühlen muss.

00:11:43: Und das war mein Weg in die Persönlichkeitsentwicklung damals um die Identitätsarbeit ohne dass sich das klar benennen konnte.

00:11:50: Das war so der Weg hinein und ich hatte auch damals schon relativ intuitiv dann gewusst, okay wie gehe ich denn da jetzt vor?

00:12:00: Also ich habe eine Istanalyse gemacht.

00:12:02: Ich hab ein Soll-Analyse gemacht.

00:12:04: Wo möchte ich denn hin?

00:12:05: Wer möchte ich den sein?

00:12:06: Und habe geschaut, ok wie komme ich von A nach B?

00:12:09: So kann ich in den ganzen Bums rein, habe mich natürlich wegen der Essstörung auch super viel mit Ernährung und mit Muskelaufbau beschäftigt.

00:12:15: Weil ich gesagt hab wenn ich schon zunehmen muss was ich wirklich auch musste dann auf gesunde Atomweise eben durch Muskelnwasser.

00:12:25: Ja das war so der Weg rein und es ging mir nachher auch besser.

00:12:28: also ich hatte immer noch fünf Jahre ungefähr mit der Essstellung zu kämpfen nicht mehr so stark ausgeprägt aber es waren sehr lange Kampf auch dadurch dass ich mir keine Hilfe von außen gesucht habe gar keiner Sondern dass ich da komplett alleine durch bin.

00:12:42: Und dann ging es für mich natürlich auch weiter, also mit siebzen ein Jahr vor dem Abi.

00:12:47: Ja, bin grad so, hab mich da rausgehangelt war vor allem auch in dem Jahr wo ich Abi gemacht habe, weil ich immer noch zu voll dabei ist.

00:12:53: Ich merkte das geht langsam weg auf aber es war noch ein echt harter Kampf und Dann kam es für me so, dass im meinem Freundeskreis oder meinen bekannten Kreis für er Das ist dann Todesfall gegeben hat der auch meine Welt insofern nochmal auf den Kopf gestellt hat, dass ich mich gefragt habe okay wieso zur Hölle bin ich auf dieser welt und wer ist jetzt nicht besser vielleicht zu sterben?

00:13:21: die frage hab ich mir immer mal wiedergestellt aber da noch einmal sehr intensiv und habe mich wirklich gefragt ok wenn ich hier schon fest sitze Ich habe mich da so eingeschlossen, mein Zimmer philosophiert und dachte mir, ich sitze hier irgendwie auf diesem Erdball fest.

00:13:34: So, ich komme hier nicht weg.

00:13:35: Das einzige Möglichkeit um hier aus dem Leben wegzukommen ist der Tod Und... ...ich dachte mir aber es gibt ja einen Grund wieso ich hier bin.

00:13:43: Ich hatte immer ein gewisses Ohrvertrauen das ich geführt bin und dass ich aus einem bestimmten Grund hier bin.

00:13:49: und ich dachte mir wenn ich schon hier fest sitze will ich doch bitte auch wenigstens das beste Leben wie ich's irgendwie für mich möglich haben kann dann auch bekommen oder leben.

00:14:00: Und das hat für mich total viel verändert, weil ich mich dann wirklich gefragt hab vorher war ja habe ich ja versucht durch die Erststörung aus dem Überlebenskampf rauszukommen also nicht mehr nur zu überleben.

00:14:10: und da habe ich mir die Frage gestellt okay wie kann ich denn jetzt leben?

00:14:14: Ich überlebe nicht mehr ich will jetzt leben.

00:14:16: was will ich eigentlich?

00:14:17: wo möchte ich hin?

00:14:18: wer möchte ich sein?

00:14:19: ja wie möchte ich mir meinen Leben aufbauen und kreieren Und hab mich noch viel, viel intensiver angefangen mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen.

00:14:27: Podcast gehört Bücher gelesen YouTube, super für YouTube geguckt.

00:14:32: Genau und mich tatsächlich dann im Zuge dessen auch ... Immer mal wieder mit dem Thema Unternehmertum auseinandergesetzt, weil das in einigen Gängen Podcasts ja sowieso immer mal wieder zur Sprache kam.

00:14:43: Ich weiß noch damals gab es Gedankentanken ist ja mittlerweile Greater oder auch Laura Marlena Seiler habe ich auch super gerne gehört und da kam's ja immer wieder zu Sprach.

00:14:52: auch dieses Thema Selbstständigkeit unter Nehmerturm Einzige Freiheit ist eigentlich wenn du dein eigener Boss bist Und das war für mich auch mit zwanzig ungefähr dann schon klar.

00:15:02: Ich hab damals gesagt Also ich hab damals eine Ausbildung gemacht zur Veranstaltungskaufrau, weil ... Superbreitgefächer hat das Feld und ich hatte halt auch Zehntausend Interessen.

00:15:11: Und das hat mich dann irgendwie angesprochen.

00:15:13: Für mich war aber eigentlich klar nach der Ausbildung, wie ich Psychologie studieren will.

00:15:16: Mein Abi war damals so schlecht um das Dreck zu machen.

00:15:19: So, ich möchte danach Psychologiestudien und sammel quasi novate Semester.

00:15:23: Als ich gemerkt habe, dass geht nicht auf dieses Konzept.

00:15:26: Und Psychologie ist mir viel zu stochastiklastig.

00:15:30: Das Mathe war nie meine Stärke, das lasse ich mal lieber.

00:15:32: Habe ich mir gesagt mit zwanzig so okay Ich mache jetzt hier diese Ausbildung dann arbeite ich vielleicht noch drei vier fünf Jahre in dem Bereich weiter und Dann mache ich mich selbstständig als Coach.

00:15:44: Das war damals die Idee die ich gehabt habe Und war schon sehr klar eigentlich indem wo ich hin möchte Und dass ich mein eigener Boss sein möchte und das ist für mich der ultimative Weg zur Freiheit.

00:15:59: Wie war der Entscheidungsprozess zwischen, ich mache mich selbstständig und werde Coach hinzu.

00:16:06: Ich mach mich selbständig und bietet die Dienstlistung Branding und Internet Auftritt für andere zu erstellen?

00:16:16: Das ist ja schon nochmal eine größere.

00:16:20: Ja,

00:16:20: Brücke zu schlagen.

00:16:22: Ist eine ganz andere Brücke da hast du absolut recht.

00:16:24: und für mich war das tatsächlich so wie so ich vom Coaching ein bisschen weggekommen bin weil dieses Thema auch gerade mit Anfang zwanzig.

00:16:32: ich hatte super viel aufzuarbeiten.

00:16:34: für mich hab mich zum Beispiel auch wenn traumatische Sachen passiert sind in der Vergangenheit Ich habe mich nicht wirklich mit meinen Emotionen befasst Und war eigentlich schon immer ein sehr feinfühliger Mensch, wusste das nicht und hab Emotionen für mich bei Seite geschoben.

00:16:50: Auch weil ich Angst davor hatte und war eher auf dieser Toxic Positivity-Genie unterwegs wie ja auch von vielen gepredigt wird.

00:16:57: wenn man nicht aufpasst oder gerade für Anfänger in dem Bereich so wirkt es auch viel.

00:17:04: Da musst du immer deinen Energiefeld hochhalten.

00:17:07: Genau, muss halt immer ... Ja, auf dem hohen Level da rumschwingen und immer Happy sein.

00:17:13: Und ziehst an was du ausstrahlst usw.

00:17:15: Und Schattenarbeit habe ich damals nur bedingt gemacht.

00:17:19: Dann habe ich aber immer mehr gemerkt wie ich trotzdem immer wieder mit depressiven Phasen auch zu kämpfen hatte... ...und hab für mich dann doch noch also noch mit Schatten Arbeit in der Tiefe weitergemacht und dann wirklich geschaut okay wo muss ich jetzt meine Emotionen auch mal fühlen.

00:17:36: Was fühle dich da eigentlich?

00:17:38: Nämlich dem Ganzen auch mal hingeben, das Aufarbeiten klar nicht drin verlieren, aber dass mich auch wirklich einmal durch den ganzen Kram dadurch

00:17:48: fühlen.".

00:17:50: War das ein Prozess, den du komplett alleine durchgezogen hast?

00:17:55: oder warst du da dann schon an einem Punkt wo du gesagt hast okay dafür hole ich mir Begleitung.

00:18:04: Also ich war mal in Kurzzeit-Therapie gewesen mit einundzwanzig.

00:18:09: Wirklich auch nur ein paar Monate, weil wir uns dann eigentlich waren, eigentlich therapiere ich mich da eher selber oder versuch den Therapeuten zu therapieren und bringt nicht so viel.

00:18:18: das beste was es mir gebracht hat war die Erkenntnis zum einen habe ich mich dahin gesetzt und saß da und fing an mit ja ich weiß eigentlich gar nicht wieso hier bin Und hab dann aber erzählt, was du die Jahre vorher passiert ist.

00:18:31: Womit ich mich so auseinanderzusetzen habe... ...dass ich eben auch selbst verletzende Verhalten oder Gedanken dazu hatte.

00:18:41: Oder meinte er bei allem, was ihm passiert ist?

00:18:43: Wieso wundern Sie sich denn, dass sie hier

00:18:44: sitzen?!

00:18:45: Das ist ja völlig legitim!

00:18:46: Also meine ich andere hätte das überhaupt nicht gepackt.

00:18:50: Einmal das war für mich eine krasse Erkenntnis.

00:18:52: So wow es ist.. Ich darf hier sitzen und darf mir der also den sachen aufmerksamkeit schenken und es ist in ordnung dass ich mich deswegen scheiße fühle weil ich hatte auch ganz ganz lange ganz viele jahre das gefühl.

00:19:05: Meine probleme sind zu klein, als dass sich da mit deswegen irgendwie schlecht gehen dürfte.

00:19:13: Ich dachte immer okay andere den geht sehr viel viel schlechter Und meine Probleme sind hier viel zu klein.

00:19:19: für mir darf nicht schlecht gehen ich bin viel zu privilegiert dafür Und das war eine krasse Erkenntnis, die ich gehabt habe.

00:19:25: Also dieses Boah!

00:19:26: Ich darf wirklich jetzt endlich mal sagen, dass es mir nicht gut geht.

00:19:31: und was er auch festgestellt hat ist, dass sich mich mit Emotionen halt... Dass ich den nicht einmal benennen kann.

00:19:36: Ich weiß nicht, was ich fühle.

00:19:37: Ich weiss nicht wie der ganze Kram heißt.

00:19:40: So ich weiß nicht ob ich jetzt wütend oder traurig oder frustriert bin oder so.

00:19:44: Auch das sind ja nur so Oberbegriffe eigentlich gibt's noch nur außen Ja, und dann zu sich einzugestehen.

00:19:51: Wow!

00:19:51: Ich kann meine eigenen Gefühle nicht erkennen und nicht benennen.

00:19:55: Das war für mich auch so absolut... ...türöffnend weil ich dann gemerkt habe wow da darf ich jetzt viel viel tiefer einsteigen.

00:20:02: Und um auf deine vorherrige Frage zurückzukommen um das einmal weiterzuführen Ich hab den ganzen Kram halt für mich durchgemacht und ich hab nachher gesagt.. ..ich möchte eigentlich niemanden coach'n Weil Ich möchte nur mit Menschen zusammenarbeiten, die auch wirklich bereit dazu sind.

00:20:23: Und ich hab halt so viel in meiner eigenen Scheiße gesessen auf gut Deutsch... ...dass ich keine Energie dafür habe andere da jetzt durchzubegleiten.

00:20:31: Und deswegen hab' ich dann gesagt okay was kann nicht denn gut?

00:20:33: Was bringt mir denn Spaß?

00:20:34: Wo habe ich das Gefühl, ich hab hier etwas in die Welt reinzubringen und hab' dann gesagt ok ich mach', hier haben wir das auch komplett selber beigebracht und viele Intuition, ne?

00:20:42: Markendesign, Webdesign gemacht!

00:20:45: Und Copywriting und bin damit dann rein in die Selbstständigkeit, dass er wirklich.

00:20:50: Dann einfach mein Job gekündigt als es mir ultra schlecht ging oder ich gemerkt habe meinen Körper streubt sich gegen diese Art von Arbeit weil ich weiß das ist nicht mein Seelenweg hier ist.

00:21:01: Der Körper hat mir das schon sehr deutlich gezeigt obwohl ich den alten Job extrem geliebt habe.

00:21:06: Er war halt extrem anstrengend mit sehr viele Arbeitsstunden.

00:21:10: Weil ich mich um Großfestivals und Konzertschausten zugekümmern habe.

00:21:13: im Marketing Ja, ich wusste aber einfach das ist es nicht und das macht mich hier körperlich wirklich kaputt wenn ich mich jetzt nicht selbstständig mache.

00:21:23: Und das Interessante ist aber dass auch eben dieser Designbereich offensichtlich nicht mein Seelenweg war.

00:21:31: Das war jetzt für ein paar Jahre ganz gut und vor einem Jahr hatte ich dann nochmal so einen Moment wo ich gemerkt habe, nee irgendwie geht's mir gerade echt nicht gut.

00:21:38: Es gibt Entscheidungen die ich sehr lange vor mir hergele.

00:21:42: schoben habe, weil ich mir dachte als ich in die Selbstständigkeit gestartet bin.

00:21:46: Ich kann jetzt ja nicht ein zwei Jahre später schon wieder was anderes machen und ich hab mich gerade irgendwie Kontakt aufgebaut im Netzwerk Kleinkunden stammen und so und ich kann doch jetzt nicht mich plötzlich da komplett umpositionieren.

00:21:58: So wer bin ich denn dass sich das kann?

00:22:01: Und dann hatte ich letztes Jahr also diesen Moment wo ich gesagt habe Boah ich komme hier grad schon körperlich wieder richtig an die Grenzen und ich bin schon wieder irgendwie bisschen abgekommen.

00:22:12: Das war eine nette SideQuest, aber ich bin hier gerade ein bisschen vom Weg abgekommen.

00:22:16: Und ich darf mich da neu ausrichten und darf nochmal schauen wo ja was wirklich aus mir raus möchte und wo ich wirklich das Gefühl habe dass ist es was ich raus in die Welt bringen möchte und hab gemerkt okay also Marc hör Branding grundsätzlich, Markenaufbau, Markenführung.

00:22:33: Absolut mein Feld!

00:22:34: Ich liebe das auch Marketing.

00:22:36: Das habe ich in meiner Ausbildung... ...auch schon sehr viel gemacht mehr als Eventmanagement.

00:22:41: tatsächlich und auch die Jahre danach im Angestellten Job hab' ich auch mehr Marketing gemacht als Event-Management.

00:22:48: Ich liebe dieses Thema weil für mich ist gerade Marke eben das was dein Unternehmen erfolgreich macht.

00:22:55: so wenn du nicht mit Marketing nach draußen ist, wenn du keine Marke aufbaust.

00:23:00: So dann kannst du das Dreck knicken!

00:23:03: Dann wird das nichts mit dem Erfolg vom Business und deswegen begeister mich dieses Thema nach wie vor so.

00:23:09: aber ich merke wieder wie ich Menschen viel viel mehr ja auf ihrem Transformationsweg begleiten möchte und viel vielmehr dahin bringen möchte zu sagen okay Ich weiß wer' ich bin?

00:23:20: Ich weiß was ich hier rausbringen will Vor allem letzteres weniger dass erster in.

00:23:24: aber ich weiß was hier wirklich raus muss und darf, ich weiß wie ich es auf meine Weise mache.

00:23:30: Denn ich glaube nach wie vor daran dass die eigene Persönlichkeit und die eigene Vision das nicht umsonst so ist sondern dass es ein Geschenk ist was raus darf und raus sollte und was genau dein Erfolg auch nachhaltig bringen wird als Unternehmerin Und... Was die Welt auch ein Stück schöner macht.

00:23:50: Ich glaube nachwie vor daran wenn Leute anfangen sich selber auszuleben sich selber zu akzeptieren, sich auch gegenseitig zu akzipieren und ihrem Seelenweg folgen.

00:24:04: Und ihre Persönlichkeit ausleben dass dann die Welt ein Stück schöner wird.

00:24:09: Falt schön.

00:24:14: Ja

00:24:14: das ist halt das was mich schon damals angetrieben hat auch mit dem Weg in die Selbstständigkeit und was mich jetzt auch gerade wieder durch mein Mentoring was ich wieder integrieren durfte, gerade letztes und auch dieses Jahr.

00:24:26: Ich merke also okay, stuff back to the roots gehen zurück zum Kern.

00:24:30: Ich merk ja auch immer wieder bei mir selber wie ich Facetten abgelegt habe in der Vergangenheit Gerade weil ich dachte, okay das muss aber anders gemacht werden oder es darf nicht so sein.

00:24:40: Oder da ist irgendwas falsch.

00:24:42: Wo ich jetzt merke, so nee... Nicht alles was mich anders macht oder wo ich das Gefühl habe, da hab' ich eine Abneigung gegen ist automatisch falsch.

00:24:50: Oder keine gute Strategie oder ist nicht gut genug für den Businessaufbau oder ein schlechtes Marketing sondern es darf wirklich geschaut werden.

00:24:58: Was macht mich denn hier besonders und wie darf ich das rausbringen?

00:25:03: Und darf da viel, viel mehr wie dann Selbstvertrauen auch reingehen und viel viel mehr auf die eigene Intuition hören.

00:25:08: Wie würdest du sagen dass deine Intuition dein Unternehmertum und deinen Business beeinflusst?

00:25:19: Auch leitet ja ein Stück weit?

00:25:23: Extrem viel!

00:25:26: Es war für mich auch schon damals, als es um die Berufsauswahl ging.

00:25:30: Und bevor ich überhaupt geschaut habe, was möchte ich studieren?

00:25:33: Welche Ausbildung möchte ich machen?

00:25:35: Habe ich schon immer... Ja doch auf die Intuition gehört.

00:25:41: Immer geschaut wo schlägt mein Herz am schnellsten?

00:25:44: Wenn ich mir welches Thema angucke, wo hab' ich das Gefühl?

00:25:47: also wo ist es am lautesten so?

00:25:49: wo merke ich da darf's jetzt hingehen und ich bin sehr christlich aufgewachsen hab mich davon auch recht bewusst distanziert, habe aber meinen Glauben nie verloren.

00:25:59: Also ich glaube nicht an einen christlichen Gott oder so... Aber ich habe für mich immer die Beziehung zu Gott irgendwo aufrechterhalten.

00:26:07: Ich habe es ein Zeit lang anders genannt Universum meistens.

00:26:10: mittlerweile bin ich wieder beim Gottbegriff gelandet und Für mich ist meine Intuition, meine Herzensstimme immer Die Führung von oben Und das hat damals schon mein Berufsweg beeinflusst, was auch mega cool ist.

00:26:25: Weil jetzt merke ich ja wie sehr mir das... mich das weitergebracht hat und dorthin gebracht hat wo ich jetzt bin.

00:26:31: Hätte ich das damals so nicht gemacht dann wäre ich hätte ich jetzt nicht diesen breits Skillset und diese ganzen... Ja die ganzen Erlebnisse und Erfahrungen die ich eben gemacht habe die letzten Jahre, die mir jetzt in meinem Business zugutekommen.

00:26:45: Und auch jetzt merk ich halt immer wieder wie ich dazu zurück... kommen darf, zu gucken.

00:26:52: Wo lebe ich die Wahrheit von jemand anderem?

00:26:55: Und wo darf ich meine eigene Wahrheit leben?

00:26:57: Wo darf ich meiner eigenen Stimme wieder mit reinbringen?

00:27:01: Wo muss ich sie auch mit rein bringen und wo habe ich vielleicht auch Abneigung gegen, die für mich aber wegweisend sind also... Ich hab ganz lange auch als sich das Design-Business hatte, habe ich immer wieder auch das gemacht was andere gesagt haben wie es gemacht werden muss, das macht man halt ebenso.

00:27:21: Das kennen wir alle und ich finde es total wichtig ... das habe ich auch schon in der Folge gesagt, ich find's total wichtig sich Mentoren zu suchen, die aber an einem Punkt ist wo du auch gerne hin möchtest, das ist unfassbar wichtig!

00:27:34: Und dir dann auch Ratschläge an ihrer Seite zu holen und Feedbacks geben zu lassen?

00:27:39: Aber wie gesagt schau immer wirklich darauf... Ist die Person dort wo du wirklich hinmöchtest oder jagst du da einen Traum hinterher der gar nicht deiner ist?

00:27:47: Für mich ging es zum Beispiel am Anfang auch viel darum, dass ich gerne irgendwo auf die Bühne wollte.

00:27:51: Ich wollte Speakerin werden... ...ich wollte irgendwie ins TV und so weiter, ne?

00:27:57: Für mich sollte das immer irgendwie dahingehen!

00:27:59: Und die letzten Jahre hab' ich gemerkt, so ist gar nicht mehr mein Drive also mir geht's nicht mehr hier um.

00:28:04: Ich will mehr Sichtbarkeit und mehr Erfolg und ich will hier irgendwo auf den großen Bühnen sondern das ist ein geiler Nebeneffekt.

00:28:10: wenn das kommt dann nehme ich's gerne.

00:28:12: aber für mich gehts viel viel mehr darum wie frei lebe ich Wie sehr muss ich mich an meine Aufgaben binden, wie sehr mache ich Dinge die mich erfüllen.

00:28:23: Habe ich die Freiheit jetzt einfach zu sagen ich packe meine Sachen und fliege irgendwo hin?

00:28:28: habe ich die freiheit?

00:28:29: vor allem Und das ist für mich viel viel wichtiger für meine Hobbys kann nicht nebenbei noch andere Leidenschaften ausleben.

00:28:36: wenn ich jetzt sage okay Ich hab jetzt aber noch eine andere Business Idee habe ich den möglichkeit umzusetzen.

00:28:41: klar man sollte mal eine Sache zur Zeit machen sich auch immer für eine Sache committen.

00:28:46: Aber mir ist es total wichtig auch sagen zu können, okay ich habe aber jetzt auch sowohl zeitlich als auch vor allem mental und körperlich die Kapazitäten andere Sachen nachzugehen.

00:28:56: Und ich bin vom angestellten Verhältnis wo ich extrem viel gearbeitet hab in eine Selbstständigkeit damals wo ich auch wieder extrem viel gearbeitet habe was auch wichtig ist für den Aufbau.

00:29:08: aber wo ich gemerkt habe ich habe meine Hobbys oder mich schon wieder komplett hinten angestellt gehabt So, ich hatte keine Zeit oder auch keine monetäre Möglichkeiten um da dann ja den nächsten Tanzquiz zu buchen und mich da irgendwie mit dem Ding zu beschäftigen auf die ich wirklich Bock habe nebenbei auch noch.

00:29:30: Und irgendwie hab' ich's auszuleben anderen Leidenschaften nochmal nachgehen zu können.

00:29:35: Sei es auch nur für ein paar Stunden die Woche!

00:29:40: Weg zu sagen, okay ich möchte auch nicht länger Dienstleister sein.

00:29:44: So ist Brauchtienstleister und erst total wichtig.

00:29:47: aber ich bin quasi von einem angestellten Verhältnis gefühlt ins nächste reingeschlittert.

00:29:53: Ich merke meine Bestimmung liegt einfach noch mal woanders.

00:29:57: Würdest du sagen dass Mentor sein und Menschen begleiten kein Dienst ist?

00:30:04: Das ist absoluten Dienst würde ich auf jeden Fall sagen.

00:30:09: Aber es ist Für mich was anderes als reiner Dienstleister zu sein, wo du halt immer auf Zufarbeit hast.

00:30:17: Also gerade auch im Design-Business oder wenn du Social Media machen würdest oder grundsätzlich Marketing Leute sagen hey ich brauch das und dann machst du das für die.

00:30:27: Dann setzt es um!

00:30:28: quasi wie im angestellten Verhältnis auch.

00:30:30: Du hast quasi deinen Chef gegen deine Kunden ausgetauscht?

00:30:34: Ja, im Prinzip schon!

00:30:35: Sondern auch wenn das total viel Spaß gebracht hat und ich auch richtig tolle Kunden dabei habe oder auch hatte, hab' ich einfach gemerkt so dass ist es nicht für mich.

00:30:44: Für mich, ja ich bin auch im Dienst wenn ich Mentoren bin.

00:30:48: Ja ich bringe hier auch was raus und ja wir haben... also ich habe natürlich auch einen Commitment und wenn eine Kundin sagt du ich hab hier gerade ein Thema dann können wir da quatschen auf jeden Fall so dann kriegen wir das auch hin.

00:31:03: So ich begleite die Leute natürlich aber für mich ist es einfach nochmal mit anderen Grenzen verbunden.

00:31:08: Grenzen setzen auch riesiges Thema Und das ist mit einer anderen Zeitkapazität auch verbunden.

00:31:15: Und für mich, und das ist für mich das Wichtigste... ...mit einem anderen Energielevel.

00:31:21: Klar es ist auch anstrengend Räume zu halten.

00:31:22: man merkt hinterher was man getan hat aber mich erfüllt das sehr viel mehr mittlerweile als dieses Reine.

00:31:30: okay ich setze jetzt etwas für andere um und gibt mir viel viel mehr Energie.

00:31:36: Und gleichzeitig dann ja auch ...bezeugen zu dürfen, dass andere Leute durch dich wachsen können.

00:31:42: Mhm!

00:31:43: Auch das?

00:31:44: Ja... Ich glaube es gibt auch noch mal sehr viel.

00:31:47: Ja einfach an Energie und auch

00:31:50: an

00:31:51: Sicherheit darin, dass du halt viel mehr reingeben kannst als jetzt.

00:31:58: ne... ich sag mal einfacher ist nicht einfach.

00:32:01: aber so eine simple Internetseite

00:32:04: ja absolut auch wenn ich Auch im Designprozess, ja wie gesagt auch mal geguckt hab.

00:32:09: okay wer ist denn die Person?

00:32:10: Wo möchte sie denn hin?

00:32:11: Wie kann ich sie jetzt übersetzen?

00:32:13: in Design.

00:32:15: Das mache ich jetzt ja in gewisser Weise aber auch anders nur halt nicht mehr ins Design.

00:32:20: So ist es jetzt trotzdem nochmal was anderes.

00:32:22: sehr ich darf die Personen hier wirklich durch begleiten durch diese Prozesse durch.

00:32:25: das ist ein total spannendes Gefühl.

00:32:28: gleich ist eine riesige Verantwortung dahinter.

00:32:31: noch einmal auch ne ganz andere als jetzt ich liefer dir quasi ein fertiges Produkt ab ist eine ganz andere Verantwortung zu halten, aber es ist total erfüllen zu sehen wie Leute sich selber auch mehr entdecken bzw.

00:32:46: sich selbst wieder anfangen.

00:32:48: mir jetzt zu vertrauen das ist mir da total wichtig.

00:32:52: ja den Leuten da durchzuhelfen oder sie dadurch zu halten und zu unterstützen, dass sie wieder mehr in ihre eigene Kraft auch reinkommen.

00:33:01: Sich selber mehr vertrauen, ihrer eigenen Stimme mehr vertrauen, ihre Marke so führen wie es zu ihnen passt und nicht zudem was andere Gurus da jetzt irgendwie gesagt haben und die auch zu übersetzen...in Marke ihn auch den Spiegel vorzuhalten.

00:33:18: Man sieht ja immer seine eigenen blinden Flecken nicht und zu sagen, hey du sagst die ganze Zeit, du willst das und das machen oder du bist dir und die Person verhältst dich aber komplett anders.

00:33:29: Dann haben wir uns gesagt, hey hast du, schau mir dir das mal hier näher an dann zu merken wie es in den Köpfen der Leuten rat hat Und wie sie dann anfangen zu erkennen, okay krass das ist auf einem ganz anderen Level.

00:33:39: Ich habe im Selbstwert Probleme auf dem ganz anderen level oder so.

00:33:43: und dann zu sehen wie Sie selbst wieder mehr in die Kraft kommen.

00:33:48: Gibt es in deinem Angebot einen Hauptaspekt den du als Mentorin begleitest?

00:33:55: Also beispielsweise jetzt Angstversichtbarkeit oder ja noch nicht verkaufen können oder so Ist es dann quasi, es kommt jemand zu dir und möchte sich begleiten lassen.

00:34:12: Dann individuell was auch immer für ein Thema dann kommt?

00:34:18: Also ich habe das schon sehr individuell aufgebaut.

00:34:21: aber im Hauptthema geht es eben um Markenführung.

00:34:24: Das heißt, wir schauen schon sehr, sehr intensiv.

00:34:27: Wer bist du jetzt gerade?

00:34:28: Wo stehst du jetzt grade auf?

00:34:30: Was macht dich als Persönlichkeit eigentlich aus mit deinen ganzen Facetten die du da an dir hast und deine ganzen Passionen Und Schauen?

00:34:38: wo stehst Du dir auch gerade selber im Weg?

00:34:41: Vor allem dieses Thema das was ich eben schon angesprochen habe dieses Spiegel so du sagst du bist XY oder willst XY sein machst aber etwas komplett anderes und das dann aufzudecken.

00:34:53: Das ist bei mir tatsächlich so eine Kernarbeit, um zu gucken dass wir die Lücke zwischen dem der du jetzt gerade bist und der Person wie du aber gerne sein wirst willst schließen bzw.

00:35:05: ich finde diese Formulierung wer du gerne sein willst auch ein bisschen schwierig denn klar du musst wachsen.

00:35:10: aber für mich geht es immer darum mehr zu sich selber zurückzukommen Also dass du viel, viel mehr halt zu deinem Kern zurückkommen darfst.

00:35:18: Dass wir den ganzen Nebel da erlichten und schauen was ist wirklich der Kern?

00:35:21: Was macht dich im Kern aus?

00:35:23: Und dann eben zuschauen wie wird das Ganze übersetzen in ein Markenkonstrukt, in einen marken Ökosystem, was auch lebendig ist, was Dich nähert und was Du mit einer Selbstverständlichkeit führen kannst die Du vorher nicht hattest.

00:35:37: Heißt du begleitest dann auch strategisch?

00:35:40: Genau genau!

00:35:41: Also es geht erstmal wirklich um die Arbeit mit der Person selber und dann übersetzen wir das ganze nachher eine maßgeschneiderte Strategie.

00:35:50: Weil für mich muss immer beides zusammen sein, wenn Leute anfangen zu sagen ja mach du willst jetzt ein Personal Brand sein?

00:35:56: Sei einfach du selbst!

00:35:57: So dass ist der mieseste Ratschlag den man einem geben kann um ne Marke aufzubauen.

00:36:02: Denn die größten Marken auch die größte Personal Brands sind nicht einfach.

00:36:05: sie selbst haben auch einen Filter drüber sagen oder die haben für sich auch festgelegt, welche Persönlichkeitsaspekte bringen sie raus.

00:36:13: Welche Themen sprechen Sie an und welche nicht?

00:36:16: So ja du bist die Marke aber nicht alles von dir ist automatisch auch die Marcke.

00:36:21: Es dürfen und müssen Dinge auch im privaten bleiben Und es gibt immer noch einen Unterschied zwischen der Markenpersoner oder der markenperson und deinem privaten.

00:36:31: ich und das ist eben Ganz problematisch, wenn man dann sagt sei einfach du selber weil das muss schon vorher strategisch einmal festgelegt sein.

00:36:41: So welche Themen bringst du jetzt überhaupt rein?

00:36:44: Es muss natürlich auch darauf geachtet werden was spricht deine zähgruppe denn jetzt auch wirklich im Kern an und was zeigst Du denn jetzt und wie kannst du daraus einen mark schaffen?

00:36:52: Wie gesagt die für dich sich auch sehr natürlich anfühlt?

00:36:55: würdest du sagen dass den Prozess gut begleiten kannst, weil du dich selber schon durch so viel navigiert hast?

00:37:03: oder primär ja worauf, worauf greifst du da zurück?

00:37:09: Oder was für Ressourcen hast du dafür dich schon entdeckt die du deinen Klienten mitgeben möchtest Kunden.

00:37:17: Also ganz viel ist eben schon die eigene Erfahrung, die ich auch gemacht habe.

00:37:21: Die letzten Jahre und wie gesagt jetzt auch schon ja fast vier jahre selbstständig um die hundert Kunden gehabt in der eins-zu-einserweite Workshops im Masterclasses Und es ist auch tatsächlich... Ich arbeite nach wie vor sehr intuitiv also ich hab ein sehr breit gefächertes Wissen auch an Psychologie, auch an Verkaufpsychologie, an Marketing, an Markenaufbau wie auch immer.

00:37:44: Aber es ist auch viel intuitive Arbeit.

00:37:47: Also das ist auch das, was ich ja vorhin geschildert hab.

00:37:51: So, ich war früher in der Kindheit schon irgendwie immer so die Psychologe im Umkreis.

00:37:57: Obwohl ich super jung war und ... obwohl ich das Wissen eigentlich gar nicht haben konnte aber weil ich sehr früh sehr intuitiv verstanden habe wieso Menschen sich verhalten wie sie sich verheiten?

00:38:09: Und was in ihren Köpfen vorgeht um welche Gedanken Probleme zu welchem Outcome führen.

00:38:17: Also ich habe zum Beispiel sehr früher auch verstanden, okay wenn du ein Problem mit dem Selbstwert oder so hast und vielleicht denkst das du nicht gut genug bist dann wirst du dich auch dementsprechend im Außen verhalten und dann kann das verschiedene mögliche Outcomes haben wie du mit deinen Mitmenschen noch umgehst.

00:38:35: So die Menschen die sich z.B.

00:38:37: sehr gastig verhalten, die andere Leute schlecht machen Die haben ein massives Problem mit dem eigenen Selbstwert, selbstbewusstsein.

00:38:45: Das war für mich früher schon sehr klar und das habe ich sehr intuitiv immer verstanden.

00:38:49: Und das ist auch ein Großteil den ich in meiner Arbeit natürlich auch mit einbringe dieses Ich sehe wer du bist!

00:38:55: Ich kann dir ganz tief in deine Seele reingucken, ich erkenne wer du bist, ich erkenne auch deinen unterschiedlichen Facetten.

00:39:03: Ich verstehe auch, woher was kommt.

00:39:05: Ich weiß auch, wann es eine Sichtbarkeitsblockade ist oder wo du eine sehr berechtigte Abneigung gegen hast, wo wir mal schauen dürfen ob du Marketing nicht anders machst.

00:39:16: Ob diese Marketingstrategie die du jetzt gerade fährst oder die Markenstrategien auch und wie du jetzt fährste.

00:39:21: Die Produktpalette.

00:39:22: Ob das wirklich deine ist?

00:39:24: Oder ob du gegen gewisse Dinge dir da denkst, nee, das kann ich nicht machen!

00:39:29: Wirklich aus einem Mindset-Problem heraus oder aus einer natürlichen, das ist nicht dein Skillset.

00:39:36: Das ist nicht deine Persönlichkeit!

00:39:37: Das passt nicht.

00:39:38: und wie dürfen wir es bei dir anders machen?

00:39:40: Und was würdest

00:39:41: du

00:39:41: jemandem mitgeben der jetzt in die Selbstständigkeit geht?

00:39:47: Wenn's darum geht... Du könntest quasi der Person so'n... sich weiß gibt keine Shortcuts in dem Sinne.

00:39:57: aber wo ist es...?

00:39:59: Auf was ist es wichtig, drauf zu achten?

00:40:02: Gerade am Start.

00:40:04: Um sich jetzt vielleicht das eine oder andere Rebranding quasi sparen zu können.

00:40:13: Nxtrem gute Frage!

00:40:16: Ich würde immer bei den Grundlagen anfangen und dass es das Wichtigste.

00:40:19: viele sagen... ...oder gehen hinten sagen ich fange jetzt... ...ich habe dieses Produkt, was ich rausbringen möchte Und ich fang jetzt direkt an Marketing zu machen.

00:40:31: So und da fehlt dann oft aber die Grundlage.

00:40:34: Du musst dir erstmal bewusst werden, wieso willst du was machen?

00:40:39: Welche Geschichte bringst du hier eigentlich an den Tisch Und wie weit kannst du mit dieser Geschichte andere Leute abholen?

00:40:45: Wie weit können die vielleicht von deiner eigenen Geschichte dann auch profitieren?

00:40:50: Welche Geschichte möchtest du überhaupt erzählen und nach außen bringen?

00:40:53: Welche Werte willst du eigentlich nach Außen tragen, und welche Werte sind für dich und deine Business-Führung auch essentiell.

00:41:01: Damit du auch weißt mit welchen Kunden du noch zusammenarbeitest und welche

00:41:04: nicht.

00:41:05: Dann geht es natürlich auch darum zu schauen okay welches Produkt möchte ich hier entwickeln?

00:41:10: das kommt aber erst danach.

00:41:12: erstmal wird Diese Selbstentdeckungsreise, so die eigene Geschichte.

00:41:16: So danach erst okay welches Produkt möchte ich hier eigentlich entwickeln?

00:41:21: Und wie möchte ich mein Business führen?

00:41:24: was sind meine Ziele und Thema?

00:41:26: Zielgruppe natürlich und Positionierung kennen wir auch.

00:41:31: Genau Positionierung einmal festlegen was macht mich hier anders als andere Leute?

00:41:36: der das Alleinstellungsmerkmal dass das festgelegt wird.

00:41:41: Das kommt auch erst dann.

00:41:43: Und dann geht es nachher erst in Richtung, wie will ich denn jetzt eigentlich Marketing machen?

00:41:48: Was sagt mich hier an Plattform zu.

00:41:51: Was möchte ich nutzen?

00:41:52: Wie möchte ich mein Content aufbauen?

00:41:54: Dann geht's erst in die Sichtbarkeit.

00:41:55: aber vielen Leuten fehlt so diese Grundbasis.

00:41:59: Würdest du sagen Persönlichkeitsentwicklung ist eine Voraussetzung für Businessaufbau?

00:42:08: Ja doch würde ich schon sagen Ich weiß, dass es Unternehmer da draußen gibt die das anders sehen.

00:42:17: Aber doch definitiv denn du wirst dich weiterentwickeln müssen weil ansonsten hast du die meisten Leute bringen ein extremes Ego-Problem mit an den Tisch und das ist absolut menschlich.

00:42:31: Und wenn du dir dessen nicht bewusst wirst und nichts siehst, wie du dir selber oft auch im Weg stehst... ...und da reden wir dann doch wieder über Mindset- und über so Themen wie Sichtbarkeitsprobleme,... ...dann wird der ganze Kram auch nichts.

00:42:46: So, dann wirst du dich da abmühen und wirst dich da halb tot hasseln!

00:42:51: Und immer am Kämpfen sein.

00:42:53: und ja, du wirst ein paar Kunden kriegen.

00:42:54: Du wirst irgendwie Umsatz ein bisschen machen und das wird für eine Weile auch gut gehen aber es wird nicht nachhaltig funktionieren weil du immer wieder zu seinem dead end kommst

00:43:03: heißt Am Ende des Tages ist für dich Persönlichkeitsentwicklung die Basis Für Business- und Markenführung?

00:43:13: in komplett

00:43:16: Ja absolut.

00:43:18: doch also Eine Persönlichkeitsentwicklung hat auch jeder so ein bisschen trotzdem seine eigene Definition von.

00:43:24: Aber für mich dieses sich selber erkennen, sich selbst auch in der Tiefe erkennen verstehen und verstehen wo was herkommt das muss nicht immer alles aufgelöst werden.

00:43:33: Auch das hatten wir in deiner Folge mal sehr ausführlich besprochen.

00:43:36: Alles hat seine Zeit und nicht alles muss da irgendwie auch gelöst werden aber genau sich selber eben erkennen, verstehen wissen wo man sich auch mal selber im Weg steht wissen wie man sich selber auch führt.

00:43:52: Das ist auch sehr essentiell, das ist auch ein Thema den ich mit meinen Mantis angucke und den ich halt auf sehr schmerzhafte Weise lernen durfte.

00:44:00: Ist dieses Thema, wie führe ich mich dann selber so?

00:44:02: Dass es zu mir auch passt!

00:44:04: Und dass es mir auch dient

00:44:07: Wie würdest du sagen... Also wenn du jetzt so früher und jetzt deinen Blick auf Selbstführung und Markenführung Was ist der krasseste Unterschied?

00:44:22: Ich weiß nicht, ob ich den krassesten Unterschied da benennen könnte.

00:44:25: Aber ich würde sagen ... Der Begriff Selbstführung war mir damals gar nicht mal so geläufig.

00:44:31: Mhm.

00:44:32: Er hat sich erst durch die Zeit entwickelt, wo ich gemerkt habe okay, ich bin halt so ein kleiner Workaholic und hab mich eben sehr selten mit an erster Stelle gestellt und mich oft hinten angestellt Und hab dann aber gemerkt, dass ich meine Marke nicht vernünftig führen kann.

00:44:52: Also auch das durfte ich die letzten Jahre für mich feststellen.

00:44:56: Dass wenn ich mich nicht um mich selber kümmer und es ist für mich Selbstführung... Wenn ich mich aber auch nicht halten kann und mir nicht selber liebevoll in den Arsch treten kann oder vielleicht auch manchmal nicht so liebevollen in den arsch treteen kann So, dann werde ich mein Business auch nicht führen können.

00:45:10: Ich bin dann selber nämlich mal vor anderthalb Jahren ungefähr in eine Rebranding gelandet für mich selber Dreivierteljahr angedauert hat, weil ich mich aber auch nicht unbedingt selber halten konnte in der Zeit.

00:45:24: Weil ich dann immer wieder gezweifelt habe ob das jetzt die richtige Weg ist oder muss ich vielleicht doch dahin?

00:45:28: Na was will ich denn jetzt eigentlich?

00:45:30: Habe mich zu sehr von außen beeinflussen lassen und durfte halt in der Zeit auch nochmal lernen, mich wirklich auch zu priorisieren.

00:45:38: Hab mir noch mal meine eigenen Themen, meinen eigenen Selbstwert angeguckt, denn ich zwar ja viel aufgearbeitet habe, wo ich aber auch merkte das ist gerade auf einer anderen Ebene aktiv und hab dann für mich festgestellt selbst Führung ist auch

00:45:54: ein

00:45:54: sehr wichtiger Bestandteil von Markenführungen, grade wenn du soloprinör bist oder wenn du ein kleineres Thema hinter dir hast Oder grundsätzlich würde ich sagen als Führungspersonen Business ist, dann musst du dich selber führen können.

00:46:10: Um auch die Marke lebendig für uns zu können weil sonst landest du ganz schnell in diesem.

00:46:15: Ich perform jetzt nur noch und versuche immer zu sein den ich nicht bin und das merken Menschen.

00:46:20: Was würdest Du sagen macht eine lebendige Marke aus?

00:46:24: Zum Einen dass man Gesicht dazu hat Das ist für mich ganz wichtig, dass ich da irgendwie auch Menschen drin sehen kann und nicht nur KI generierte Sachen oder nette Grafiken.

00:46:37: Oder einfach irgendwie Stock-Fotos oder so, sondern dass ich wirklich eine lebendige Person oder mehr lebendigen Personen da habe zu denen ich auch vertrauen und eine Bindung aufbauen kann.

00:46:49: Das ist für mich eine lebendige Marke.

00:46:51: Eine, die sich auch mitentwickeln darf und mitwachsen darf und sich auch mal verändern darf wenn es an der Zeit ist.

00:46:59: Es ist eine, die für mich auch ne ausgeprägte Identität hat oder eine ausgeprägte Markenpersönlichkeit und da reden wir wirklich nicht mehr über die Personen sich sondern über die Marke selbst.

00:47:11: Dass da klar ist was macht diese Marke als... Wenn man sie jetzt mal vermenschlichen würde, was würden die ausmachen?

00:47:18: Wie spricht sie wie verhält sie sich.

00:47:21: Wie kleidet sie sich, wie sieht sie optisch aus?

00:47:23: natürlich aber auch welches Gefühl vermittelt sie welche Werte vermitteln Sie welche Botschaft vermittellt sie?

00:47:29: das alles ist für mich eine lebendige Marke da wirklich auch dieses Fundament hinter steht und dass man merkt Boah das ist quasi wie ne Person zu der ich jetzt hingehen darf oder wie eine eigene Welt in die ich eintauchen darf.

00:47:44: Deswegen arbeite ich auch so gerne mit diesem Begriff Marken Ökosystem, weil für mich ein Ökosesystem eben auch lebendig ist.

00:47:50: es nähert sich und das darf sich gegenseitig auch nähern, es darf wachsen Es darf existieren ja und es darf besonders und individuell sein.

00:48:02: Was würdest du sagen hast du der wichtigste Step gewesen auf dem Weg

00:48:09: zu

00:48:11: Deiner eigenen Selbstführung und auch deiner Markenführung?

00:48:16: jetzt, egal ob im Design-Business oder jetzt dann in der neuen Positionierung.

00:48:26: Mich selber noch mal viel mehr anzuerkennen, die vor allem auch die Facetten einzuladen, die ich länger mal beiseite gestruben habe aus der Öffentlichkeit weil ich mir dachte ne das dauert sich die falschen Kunden an oder es kommt nicht gut.

00:48:41: oder damit pack ich mich jetzt entweder eine falsche Schublade rein, oder die Facetten wo Leute gesagt haben ja das ist jetzt aber irgendwie komisch.

00:48:52: So wir alle haben solche Facetten, wo man dann gesagt bekommt nicht dass es zu laut, zu bunt, zu leise, zu still wie auch immer.

00:48:59: und die facetten jetzt auf jeden Fall wieder mehr einzuladen Das war für mich extrem wichtig.

00:49:08: Was mir sehr geholfen hat, ist eben auch Körperarbeit, Nervensystemregulation.

00:49:14: Da habe ich mich auch viel drin weitergebildet und für mich total viel lernen dürfen.

00:49:20: eben auch nicht nur dieses okay Ich kann jetzt Emotionen fühlen, ich kann sie benennen, ne?

00:49:24: Ich kann sie irgendwie da jetzt rauslassen.

00:49:26: Sondern wie komme ich denn jetzt aus dem Freeze-Modus in dem ich sehr oft war dann aber auch raus wieder in die Bewegung, in die Umsetzung.

00:49:36: Weil ich war ein Master Procrastinator also ich war extrem guter drin zu prokrastinieren weil ich ständig im Freeze-Modus war.

00:49:43: so war ich stendig in der absoluten Überforderungen drinnen steckte und sozusagen kich weiß jetzt aber auch wie ich mich selber hier wieder runterbringen kann bzw.

00:49:51: in diesen Fight of Light Modus auch bringen kann Ich selber wieder in Bewegung komme.

00:49:55: dies für mich ist es teilweise schon einfach in der Wohnung auf und abzulaufen oder bestimmte Artentechniken manchmal oder Sport zu machen, so wenn ich das Bedürfnis habe.

00:50:06: Ich muss jetzt hier eine runde Yoga machen oder laufen gehen und das dann auch zu machen weil ich weiß dass es mir gut tut und dass es mich dann wieder in die Bewegung reinbringt Oder tatsächlich auch einfach umzusetzen Auch wenn mein Kopf mir sagt ne das können wir jetzt aber gerade nicht umsetzen Weil wir haben dafür keine Kapazitäten.

00:50:22: Dann mit einem Projekt worauf ich eigentlich normalerweise sehr viel Bock habe einfach mal weiterzumachen So weil das ist ein Punkt den auch Viele Menschen, viele Menschen sich sehr krassell beim Wegstehen.

00:50:33: Dass sie von der Idee nicht in die Umsetzung kommen und ich finde da ist Körperarbeit, Nervensystem-Ryglation ein extrem wichtiges Tool!

00:50:43: Und dann auch zu wissen... Was brauche ich jetzt wirklich?

00:50:47: Was hilft mir nicht der Yoga Instructorin, die da mir dann einfach eine Übung gezeigt hat.

00:50:53: Sondern was hilft mir wirklich in dem Moment um mich davon einem State an den anderen reinzubringen?

00:50:58: Würdest du sagen es hat ein anderes eine andere Form von Bewusstsein gebraucht um das einzuordnen und für dich so die Yoga-Instruktorin auf Mute zu stellen und sagen, okay mein Körper will aber gerade was anderes haben?

00:51:15: Ja das hat ein anderes Maß an Selbstrespekt gebraucht.

00:51:21: Es hat ein andersmaß an Selbstwert gebrauchten.

00:51:23: also da hast du mich ja zum Teil auch durchbegleiten dürfen in den letzten zwei Jahren dass ich wirklich selbst wird auf einem anderen Level noch mal begegnen durfte und für mich schauen durfte so boah wo respektiere ich mich denn hier eigentlich genug dass ich die Löcher in meinen Socken, dass sich die Socken dann auch einfach mal wegschmeißen.

00:51:42: Das ist euch über nahe ein Ding aber da fängt es ja schon an.

00:51:46: Wo respektier ich mich hier genug?

00:51:47: Wo bin ich mir das wirklich wehrt?

00:51:50: Mich da auch teilweise selber zu zelebrieren Und Mir das auch schönzumachen um mich herum Das hat es auf jeden Fall gebraucht, diesen Bewusstseinszustand und eine ganz andere Klarheit.

00:52:06: Also ich habe mittlerweile Schwierigkeiten damit jemens so wie es ihnen gefällt aber ich hab mittlerweile auch Schwierigkeit damit weil Menschen so sehr diesem flowy und super sanft und alles drin sind in diesem State.

00:52:19: Es hat seine Zielgruppe, also es hat alle seine Berechtigung.

00:52:23: Mich spricht's nicht mehr an, weil ich brauche sehr vielmehr klare Worte, vielmeher Direktheit Ehrlichkeit und ja, eine viel aktivere Verkörperung.

00:52:38: Also ich leh' mich zurück und manifestier mir jetzt hier alles sondern ich brauch mehr Energie dahinter.

00:52:45: Für mich war es interessant mit dem sehr, sehr sanften.

00:52:50: Ich glaub das ist so ein Punkt wo wir uns einfach sehr arg unterscheiden.

00:52:57: Und ich glaube genau das macht ... das miteinander auch aus, weil ich dann ein Stück weit von dem anderen dann mit lernen darf und mit ja bezeugen kann dass es eben doch für jeden so einen eigenen Weg gibt.

00:53:17: Ja absolut.

00:53:18: Also ich glaub, da können wir uns extrem gut ergänzen oder tun wir ja schon und das war auch schon bereichernd als wir uns mit der Idee vom Podcast auseinander gesetzt haben dass wir da beide eben auch sehr unterschiedliche Personen sind auch wenn wir viele Gemeinsamkeiten haben aber dass wieder einfach auch ja beide an einem anderen Punkt stehen oder na beide auf einer Persönlichkeit her dann doch bisschen man sieht es schon an den Outfits nur so ein bisschen unterschiedlich unterwegs sind und ich denke das ist eine ziemlich coole Kombination Und das macht die Gespräche ja auch extrem aus, dass wir uns da auch gegenseitig so ergänzen können.

00:53:55: Wenn du unseren Hörerinnen zum Abschluss noch was mitgeben kannst, darfst... Was ist so die eine Erkenntnis oder das eine Ding wo du sagen würdest wenn ihr Ja, in die Selbstständigkeit geht oder wenn ihr euch mit dem branding Gedanken auseinandersetzt das ist der Fahrplan.

00:54:21: So startet da und hört auf.

00:54:24: oder gibt es dann so ein Ding wo du sagst Das ist nicht verhandelbar, dass darf?

00:54:33: jede Person die in den In die Selbständigkeit geht Oder in die Markenentwicklung geht Auf jeden Fall für sich ab.

00:54:42: Frühstück mir vorher.

00:54:44: Also das Wichtigste, was ich auch noch mitgeben würde wäre, feier deine Eigenheiten denn das ist das, was dich am meisten auch vom Rest abheben wird und was dir auch am meisten Leichtigkeit in deinem Business- und in der Markenführung bringen wird Auch wenn es unfassbar unangenehm ist gerade am Anfang aber dass damit wirst du genau die richtigen Leute anziehen.

00:55:12: Achte darauf, dass du dir bewusst machst was für dich selbstverständlich ist.

00:55:18: Oh das ist richtig stark.

00:55:21: Kannst es vielleicht noch ein bisschen weiter ausführen?

00:55:25: Gerade wenn's nachher darum geht was genau wie möchtest du dich positionieren was ist so deine zone of genius?

00:55:32: viele leute Denken viel zu komplex, die denken dann ist okay.

00:55:36: Aber ich habe jetzt diese Zielgruppe und die wollen das und ich muss jetzt das hier anbieten und vielleicht mache ich dazu nochmal ein Zertifikat.

00:55:42: da noch mal eine Ausbildung zu.

00:55:44: Du hast schon super viel Wissen in dir du brauchst nicht zwanzig Zertifikate.

00:55:47: Und dass was dir am leichtesten fällt da wo du dir eigentlich keine Gedanken drüber machen was für dich ultra natürlich ist und deinem Alltag in deinem Gedankengang deinem Denkens zum Business ist meistens genau das was anderen schwerfällt und damit du extrem viele Leute erreichen kannst.

00:56:03: Danke für den Abschluss.

00:56:06: Das war sehr schön!

00:56:07: Ja, danke dir fürs schöne Durchführen und fürs Raum halten.

00:56:11: Und dann sehen wir uns beim nächsten Mal wieder.

00:56:13: Genau und wenn euch diese Folge gefallen hat, dann folgt uns gerne auf der Podcast-Plattform Eurer Wahl oder eben auch auf YouTube für unseren Videopodcast.